YORUM: Neden daha çok gülmemiz gerekiyor?

 Çarpıcı bir gülümseme ve sevimli görünüm ile kaygısız, cana yakın, cana yakın bir kızın güzel portresi Çarpıcı bir gülümseme ve sevimli görünüm ile kaygısız, cana yakın, cana yakın bir kızın güzel portresi

2007'de YouTube'a şakalar yüklemeye başladığımda, bunun 10 milyar video görüntüleme ve 5 milyon takipçi getireceğini hayal edemezdim. Komedi ve film/TV prodüksiyonunda tam zamanlı kariyer bir yana. Sadece olabildiğince çok Pooter satmak istedim.

Merak ettiğinizden eminim, 'Pooter', sıktığınızda gerçekçi bir osuruk sesi çıkaran küçük, elde taşınabilir bir cihazdır. Tek yaptığım, ünlü 'Voga Yastığı'na benzer eski bir fikri geri dönüştürmekti. Aradaki fark, bunu elinizde saklayıp istediğiniz zaman sıkabilmenizdir.



Videolarım yıllar boyunca milyonlarca kişide yankı buldu çünkü beğenseniz de beğenmeseniz de mide gazının sesi hepimizin ortak noktası. Irkınız, diliniz veya cinsiyetiniz önemli değil.



İlk önce her videonun ortak bir yanını fark ettim. Sesi duyan hemen hemen herkes güldü. Şaka yaptığım hemen hemen TÜM insanlar arasındaki ortak payda kahkaha ya da sürpriz unsuruydu. Aslında birbirimizden o kadar da farklı olmadığımız aklıma geldi. Belki de dünyayı değiştirebilecek olan kahkahadır. Belki de insanların hayatlarında çok daha fazla kahkahaya neden olabilecek bir şeye rastladım.

Sonra bir gün gülmenin günümüzde hayatımızdan ne kadar eksik olduğuna ve bilimin bile gülmenin bu mucizevi gücü olduğunu kanıtladığına dair bir yazıya denk geldim.



Vücudumuz üzerinde fiziksel ve zihinsel olarak sahip olabileceği iyileştirici etkileri öğrenmeye başladım. Kahkaha kalbinizi, ciğerlerinizi ve kaslarınızı uyarır. Beyniniz tarafından salınan endorfinleri arttırır.

Kahkaha, vücudunuzun ağrı kesicilerini serbest bırakmasına neden olarak ağrınızı bile hafifletebilir. Depresyona yardımcı olur ve genel ruh halinizi iyileştirir. Ve bu doğru! Olumsuz düşüncelerin zararlı kimyasal reaksiyonlara nasıl dönüşebileceğini biliyor musunuz? Aşırı kahkaha tam tersini yapar.

Bu günlerde, aralar (8 ila 12 yaş arası) sosyal medyada günde ortalama yedi saat harcıyor. Araştırmalar, gençler için telefonlarında günde sekiz saatten fazla zaman harcadıklarını gösteriyor. Sosyal medyanın aşırı kullanımı nedeniyle, insanlar giderek daha garip hale geliyor. Daha az insan yüz yüze konuşur. Heck, artık insanları aramak bile istemiyoruz. Hızlı bir sorumuz varsa, onlara bir metin çekeriz. Sesini duymadan iletişim kurabilecekken neden biriyle gerçek bir konuşma yapalım? ÜZGÜN.



Eğer toplum olarak birbirimizle kaliteli zaman geçirmek zorunda olmadığımız bir nesilde yaşıyor ve ilerliyorsak, yakında bir grup insanla dolu bir dünya olacağımız mantıklıdır. Kendimizi nasıl ifade edeceğimizi bilmiyoruz çünkü hep ekranlarımızın arkasına saklanıyoruz.

Bu yüzden aileme, arkadaşlarıma ve genel halka şaka yapmayı seviyorum. Bazen büyük bir amaç için savaşıyormuşum gibi hissediyorum. Etrafıma bakıyorum, arkadaşlarına anlatacak komik bir hikayeleri olsun diye günlük hayatlarının kesintiye uğramasına ihtiyaç duyan insanlarla dolu bir dünya görüyorum. Ve evet, muhtemelen deneyimleri arkadaşlarıyla yüz yüze değil de sosyal medya üzerinden paylaşacaklar, ama en azından ben onların hayatlarına bir an için beklenmedik bir kahkaha getirmeye çalıştım.

Kahkaha önemli bir şey ve bunu ciddiye almamız gerektiğine inanıyorum.

Jack Vale bir sosyal medya şakacısı, komedyen, oyuncu, yapımcı ve YouTube kişiliğidir. Bunu InsideSources.com için yazdı.